こんばんは。 今日は年に一回の健康診断を受けまして、 あまりの体脂肪率の高さに愕然とした私です。 （ ｉ _ ｉ ） 細々とダイエットというか、食事には気を使っていたのですが、 細々とやってる場合ではない…！ と気が引き締まりました。頑張ります。涙 と…